|
بودن و داشتن ==> موثر در رشد اعتماد به نفس
نداشتن ==> افت روحی و افت اعتماد
یادآوری فرصت های از دست رفته و محروم شدن از موهبت ها و ...==> از بین بردن اعتماد به نفس
یادآوری موهبت ها => اعتماد به نفس
راه کار======>>>>> قلم و کاغذ بردارید هرچه را که داری از کوچک و بزرگ بنویسد . اگر می بینید بیشتر
محرومیت ها بیشتر به ذهنتان می رسد تا موهبت ها به علت آن است که محرومیت ها رو بیشتر در ذهن خود تکرار
کرده اید و به حافظه سپرده اید .
در لحظه لحظه زندگی خود جستجو کنید و به اصرار آنچه را که دارید یاداوری کنید .
سلامتی / انرژی / توانایی / تحصیلات / حتی سواد خواندن و نوشتن / سرپناه / خانواده / دوستان و ...
در زندگی همیشه باید یه نگاه به پایین و بالا بیندازی.
به پایین تر از خود نگاه کنید و حتما با انها معاشرت کنید تا کتوجه شوید همین چیزهایی که برای شما دیگه عادی شده
موهبت هایی هست که عده ای از ان محروم هستن . و آرزوش را دارن .
نگاهی به بالا هم بیندازید برای اینکه متوجه باشید می توان بالا تر از اینهم بود. و انگیزه و میل به رشد و پیشرفت پیدا کنید .
یکی از علت هایی که موفقیت ها رو به یاد نمی یارید اینه که موهبت ها رو به دیگران نسبت می دید یا می گید شانس و
اقبالش بوده و یا اتفاق و حادثه .
اما من می گم به جای تکرار شکست ها و محرو میت ها بیایید دنبال علت باشید و برطرف کردن موانع .
و در پی کسب موفقیت باشید هرچند کوچک .
این رو هم به ذهنتون بچشونید . چون مرکز ثبت هست . (( احساس توانا بودن و موفق بودن در امور ))
اول از هدف های مقطعی و کوتاه مدت شروع کنید بعد هدف هاتون رو گسترش بدید .
حتی این هدف های بزرگ را هم می تونید در نظر خودتون به چندین هدف کوچک تقسیم کنید و مرحله به مرحله سعی کنید به
این اهداف کوچک برسید تا در نهایت هدف بزرگ شما عملی شود .
و این یعنی نقشه کشیدن برای رسیدن به یک هدف بزرگ .
رسیدن به پله اول با موفقیت به شما تاکید می کند که پله بعدی را هم می توانید بالا بروید و این در نهایت باعث خودباوری
بیشتر در شما می شود .
در طی این مراحل خود را تشویق کنید و در درون خود بگویید که من توانا نسبت به امورم هستم .
و در تمامی مراحل لطف باری تعالی را فراموش نکنید و در کارها از خداوند استمداد بطلبید .
ارجوا لکم توفیق من الله | 
